ی دیقه بیایید

نساا

عضویت: 1400/01/28

تعداد پست: 7196

دعا میکنم

nothing

1400/06/27

21:27

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

bironzetonist

عضویت: 1400/06/25

تعداد پست: 161

برو غصل کن از اب بخواه معجزه میبینی ببینید حتما

1400/06/27

21:27

نظریهاعداد

عضویت: 1400/04/30

تعداد پست: 2057

یه نماز حاجت هم بخون با حضور قلب بزن تو گوگل میاره چجوریه

در جست و جوی طلا، الماس را فراموش کردیم. دوستان تاپیک های اول مال من نیست مال خواهرم بوده

1400/06/27

21:27

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/27

تعداد پست: 444

انشاالله به نیتت برسی عزیزم💗

مرسی مهربان جان دلت و لبت شاد

1400/06/27

21:28

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/27

تعداد پست: 444

برو غصل کن از اب بخواه معجزه میبینی ببینید حتما

چطوری ؟

1400/06/27

21:28

منو_دخترم

عضویت: 1400/06/27

تعداد پست: 2167

من دعا میکنم به همه حاجت ها و آرزوهایی که براتون خیر هست برسید. نماز امام زمان هم معجزه میکنه اگه بخونید

کی بی بهانه بود که من عاشقت شدم؟ خود بهترین دلیل برای بهانه ای 💗

1400/06/27

21:29

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/27

تعداد پست: 444

یه نماز حاجت هم بخون با حضور قلب بزن تو گوگل میاره چجوریه

خوندم عزیزم 🥺❤️

1400/06/27

21:29

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/27

تعداد پست: 444

من دعا میکنم به همه حاجت ها و آرزوهایی که براتون خیر هست برسید.

عزیزم دل و لبتون باهم شاد باشه الهی

1400/06/27

21:29

نیهان_خوشمل

عضویت: 1400/05/31

تعداد پست: 3027

انشالله حاجت روا بشی🧡

1400/06/27

21:29

منو_دخترم

عضویت: 1400/06/27

تعداد پست: 2167

عزیزم دل و لبتون باهم شاد باشه الهی

ممنونم عزیزم همچنین

کی بی بهانه بود که من عاشقت شدم؟ خود بهترین دلیل برای بهانه ای 💗

1400/06/27

21:30

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/27

تعداد پست: 444

من دعا میکنم به همه حاجت ها و آرزوهایی که براتون خیر هست برسید. نماز امام زمان هم معجزه میکنه اگه بخ ...

نماز امام زمان منظورتون کدوم هست ؟

1400/06/27

21:31

منو_دخترم

عضویت: 1400/06/27

تعداد پست: 2167

نماز امام زمان منظورتون کدوم هست ؟

2 رکعت هست هر رکعت سوره حمد رو می‌خونید ایاک نعبد و ایاک نستعین که رسیدید باید 100 بار بگین و بعد ادامه حمد و بعد هم توحید می‌خونید ذکر رکوع و سجده رو هم 7بار باید بگین

کی بی بهانه بود که من عاشقت شدم؟ خود بهترین دلیل برای بهانه ای 💗

1400/06/27

21:34