2777
2789
عنوان

قد 155 بیان تو

9168 بازدید | 46 پست

من قدم 155 خیلی دارم زجر میکشم. با این قد همه ی هم سن و سالام از من خیلی بلند ترن. قیافم میگن خوشگله ولی قدم نمیذاره زیباییم به چشم بیاد. وقتی ی جایی میرم به جای اینکه از اونجا لذت ببرم، چون از همه کوتاه ترم همش میرم تو خودمو ناراحت میشم و حس بد بهم میده. به آدمای قد بلند حسودیم میشه و در برابرش ن احساس خواری میکنم  ☹️شمام اینجوری هستین یا راضین از قدتون؟ چیکار کنم اعتماد به نفسم بیشتر شه؟ 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من ۱۶۷ام، نمیدونم اومدم چکار😂

منم اومدم ببینم چی میگه🤣

فروردین ۱۴۰۰ تست ژنتیک دادم شهریور جوابش اومد ۸ تا جهش تو ژن هام بود حالا از همسرم تست گرفتن انشالله که اون سالم باشه و مشکلی پیش نیاد ۴ ماه دیگه جواب آزمایشش میاد برام دعا کنید   ❤❤              من ته تغاری پاییزم 😍😍👸🍂🍂                                                به رنگ رژم💄💄 گیر نده ..تو از سیاست های زنانه بی خبری... زن ها پای مهمترین داشته هایشان را با رژ لب سرخ امضا میکنند..💋💋💋.❤❤❤❤

چ مشکلاتی دارید بخدا

زن پسردایی من قدش ۱۴۸ هس پسرداییم صداش میکنه جا سوییچی اینم ذوووق میکنه😐😐😐😐❤

مشاور تحصیلی کنکور با هزینه فوق العاده پایین....اگر کسی رو میشناسید که هزینه گرفتن مشاور رو نداره بهم معرفی کنید❤

وای من خیلی دوس دارم که 🤩 ریزه میزه ام هر جا میرم فکر میکنن دبیرستانیم با اینکه ۳۲ سالمه تو بیمارستان موقع زایمان هی از مچ بند سنمو میدیدن میگفتن وای فکر کردیم بچه ای تودت. دختر باید بغلی و کوچولو موچولو باشه تو همه مهمونیام پیرهن کوتاه با کفش ۷ ۸ سانتی میپوشم

عضو گروه زرد. وزن فعلی ۶۹.۵۰۰ هدف اول ۶۵ هدف دوم ۶۲ هدف اصلی ۵۹
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792