۳۶.۳۷هفته هستم صبح که از خواب بیدار شدم لرز کردم الان کمردرد و دل درد و پادرد شدید دارم به طوری که حتی کف پام درد میکنع بلندشم میخورم زمین .ایناطبیعیه؟ببخشید ولی درد بعضی وقتا تا مقعدم میره و تیرمیکشه خیلی میترسم دکترم سزارین زده ۱۲مهر
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.