راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من ۲ ماه گذشته ولی هنوز ضعف و سرفه دارم تازگیا خون دماغ هن میشم
تستت منفی شده؟؟من خفیف گرفتم ولی گاهی پادردم گاهی گر میگیرم گلو دردم که از بچگی داشتم دیروز تا نزدیک تب حرارتم رفت بالا و باز برگشت دیگه دارم کلافه میشم باردارم هستم روانی شدم