2777
2789
عنوان

دخترم چاقه

| مشاهده متن کامل بحث + 1987 بازدید | 40 پست
اولا بیخود میکنن مسخره میکنن،،بچه تو رشده خودش وزنش کم میشه،،، سعی کن هله هوله اگه زیاد میخوره کمش ک ...

وای دختر سه ساله ی من ک خیلی لاغره خیلی ب دوچرخه سواری علاقه داره دائم در حال دوچرخه سواریه،نکنه لاغرتر از اینم بشه؟؟؟چیکار کنم؟؟؟😲😲

اگه حرفی زدم ک باعث شد ناراحت بشین حتما" بفرمایین ک ازتون عذرخواهی کنم...🌸حالِ دلتووووون خوش❤

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وای دختر سه ساله ی من ک خیلی لاغره خیلی ب دوچرخه سواری علاقه داره دائم در حال دوچرخه سواریه،نکنه لاغ ...

زیاد نره بهتره،،، تفریحی چند روز ی بار بره عیب نداره،،سعی کن  غذا و چیزای مقوی بیشتر بخوره ک با دوچرخه کالری سوزی میکنه😁

مامان ماهلین😘.       انشاالله هرکه بادردش میخوابد با درمانش بیدارشود..🙏.      ترس فقط اونجا که هوشنگ ابتهاج میگه :وقتی همه چیز خوب است، میترسیم!ما به لنگیدن یک جای کار عادت کرده‌ایم ...️️
زیاد نره بهتره،،، تفریحی چند روز ی بار بره عیب نداره،،سعی کن  غذا و چیزای مقوی بیشتر بخوره ک با ...

ای بابااااا

باید دوچرخه شو جمع کنم پ

صبح تا شب باهاش بازی میکنه

اگه حرفی زدم ک باعث شد ناراحت بشین حتما" بفرمایین ک ازتون عذرخواهی کنم...🌸حالِ دلتووووون خوش❤
ای بابااااا باید دوچرخه شو جمع کنم پ صبح تا شب باهاش بازی میکنه

😁😁😁اره کمترش کن،،این حجم از ورزش و تحرک مانع جذب غذاهاش میشه و لاغره،،نگران لاغریش نباش خواهر من بس ک لاغر بود مامانم غصه میخورد حالا خودشو کشت لاغر شد😁

مامان ماهلین😘.       انشاالله هرکه بادردش میخوابد با درمانش بیدارشود..🙏.      ترس فقط اونجا که هوشنگ ابتهاج میگه :وقتی همه چیز خوب است، میترسیم!ما به لنگیدن یک جای کار عادت کرده‌ایم ...️️
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز