من معدم هلیکوباکتری داشت ازمایش دادم اندوسکوپی شدم کلونوسکپی شدم رفلاکس داشتم ورم معده داشتم باکتری باعث عفونت شدیدشده بود اینقدردیررفتم حالم وخیم شدچندتادکتررفتم تاداروی دکتراخری افاقه کرد باکتریم رفع شد ولی ورم معدم نه غذاهای ابکی نخورچرب نباشه خیاروگوجه خام نخورسوزش سرمعدم خوب شدولی معده دردم هنوزهست ولی کمترشده ازمن میشنوی تابدترنشده همین اول کاری درمانکن استرس ازهمه چی بدتره
فست فوداصلا نخور
سردی میخوردم حالم خیلی بدمیشداصلا یه معده حال به هم زن اعصاب خوردکن شده برام
خوب پس چند روز سعی کن غذاهای ادویه دار . حبوبات لبنیات ، چربی چایی قهوه نوشابه میوه خام چیزای ترش کیک و شکلات و.. نخوری . غذاهای سالم مثل لوبیا سبز پخته ، کدو ،... رو بخوری حتما حتما تعداد وعده های غذایی تو بیشتر کنی یعنی غذای سه وعده اتو به پنج وعده تقسیم کن که به معدت فشار نیاد. صبحونه حتما زود بخور . بعد از خوردن غذا دراز نکش و نخواب . حین خوردن غذا آب نخور. ازهمه مهم تر استرسسس به خودت نده.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
13 ثانیه پیش
16 ثانیه پیش
17 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز