2777
2789
عنوان

یه سوال

56 بازدید | 6 پست

اگه تاپیک بزنم و از نی نی یار بخوام کاربریمو تعلیق کنه و انجامش بده بعدش دیگه نمیتونم با همین شماره ای که الان باهاش وارد شدم وارد شم؟

چون به خاطر نام کاربریم که بده میخوام خارج شم و با یه نام دیگه وارد سایت شم لطفا راهنماییم کنید

👼𝒜𝓇𝓂𝓎 𝒻ℴ𝓇 ℯ𝓋ℯ𝓇👼 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز