سلام خواهرهااا چند وقته متوجه شدین اندومتریوز دارین ؟برای درمان چه راههایی رفتید ؟دکترتان کی بوده ؟ایا رژیم غذایی خاصی را رعایت کردید ؟ ایا باردار شدید ؟و پیشنهادتان برای رفع اندومتریوز چیه ؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره میشه کنترل کرد و کمکم کوچکمیشن کیستها مهم اینه که سطح استروژن کم بشه که به مواد غذایی پر فیبر این اتفاق میفته مثل سبزیجات کلم بروکلی کدو تنبل و ....
کیست ها که رفع بشن چسبندگی هم رفع میشه من کیستم ۴ سانت بود الان شده ۱ سانت ولی ۳ تا دارم که هنوز دارم ادامه میدممیخوام برم پیش دکتر آصف جاه نظرشان را بدونم ولی متاسفانه جواب نمیدن