لاغرمیشیم صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

عضویت: 1399/12/04

تعداد پست: 1594

سلام عزیزان خوبین، من امروز حدود ۱۱۰۰تا خوردم دیگه شب چیزی نمیخورم چون فردا ازمایش دارم باید دوازده ساعت ناشتا باشم

الهم صل علی محمد و ال محمدوعجل الفرجهم

1400/06/14

|

19:28

عضویت: 1399/12/04

تعداد پست: 1594

اشکال نداره اینجا به هم انگیزه بدیم انشالله دوباره کم کنیم فقط منو لطفا تگ کنید چون ممکنه گم کنم تاپ ...

منم به هفتاد رسیدم دوباره ولش کردم شدم ۷۶

الهم صل علی محمد و ال محمدوعجل الفرجهم

1400/06/14

|

19:28

عضویت: 1399/12/04

تعداد پست: 1594

باشه سراغتو‌میگیرم،🌹

عزیزم خوبی؟حالت بهتره خداروشکر؟

الهم صل علی محمد و ال محمدوعجل الفرجهم

1400/06/14

|

19:29

Belle

عضویت: 1395/06/24

تعداد پست: 22137

منم به هفتاد رسیدم دوباره ولش کردم شدم ۷۶

🥲🥲🥲 خیلی بده آخه این روزام همش آدم خونس تنها تفریحمون خوردنه منم دوباره شدم ۶۹ کیلو باید بشم ۵۹

عضو گروه زرد. وزن فعلی ۶۹.۵۰۰ هدف اول ۶۵ هدف دوم ۶۲ هدف اصلی ۵۹

1400/06/14

|

19:31

Belle

عضویت: 1395/06/24

تعداد پست: 22137

سلام عزیزان خوبین، من امروز حدود ۱۱۰۰تا خوردم دیگه شب چیزی نمیخورم چون فردا ازمایش دارم باید دوازده ...

تا فردا گرسنت نمیشه؟ من تا الان ۷۰۰ تا شده کالریم ولی شام نخوردم

عضو گروه زرد. وزن فعلی ۶۹.۵۰۰ هدف اول ۶۵ هدف دوم ۶۲ هدف اصلی ۵۹

1400/06/14

|

19:32

عضویت: 1399/12/04

تعداد پست: 1594

🥲🥲🥲 خیلی بده آخه این روزام همش آدم خونس تنها تفریحمون خوردنه منم دوباره شدم ۶۹ کیلو باید بشم ۵۹

شروع کن رژیمتو هر روز بیا گزارش بده که انگیزه بگیریم ول نکنیم رژیمو

الهم صل علی محمد و ال محمدوعجل الفرجهم

1400/06/14

|

19:33

عضویت: 1399/12/04

تعداد پست: 1594

تا فردا گرسنت نمیشه؟ من تا الان ۷۰۰ تا شده کالریم ولی شام نخوردم

اخه ۱۲ساعت باید ناشتا باشم چون فردا ساعت هفت میرم ، گشنه که میشم ولی میتونم تحمل کنم

الهم صل علی محمد و ال محمدوعجل الفرجهم

1400/06/14

|

19:34

عضویت: 1399/12/04

تعداد پست: 1594

راستی یادم رفت بگم من وزن هدفم انشالله به امید خدا۶۰هست

الهم صل علی محمد و ال محمدوعجل الفرجهم

1400/06/14

|

19:35

مدیر استارتر

عضویت: 1398/06/12

تعداد پست: 18716

راستی یادم رفت بگم من وزن هدفم انشالله به امید خدا۶۰هست

انشالله عزیزم

در اعماق تاریکی در انتظار نـور :) 🌱🖤 جوانیم به مو رسیده. یعنی بعد مرگت اوضاع بدتر میشه یا بهتر؟۳اسفند404،،،خسته ایم از دست نه تقاص پس میدی نه میمیری

1400/06/14

|

19:37

مدیر استارتر

عضویت: 1398/06/12

تعداد پست: 18716

عزیزم خوبی؟حالت بهتره خداروشکر؟

شکر،کروناخیلی بیشعورع😑سیستم بدنم کلا بهم ریخته

در اعماق تاریکی در انتظار نـور :) 🌱🖤 جوانیم به مو رسیده. یعنی بعد مرگت اوضاع بدتر میشه یا بهتر؟۳اسفند404،،،خسته ایم از دست نه تقاص پس میدی نه میمیری

1400/06/14

|

19:38

Belle

عضویت: 1395/06/24

تعداد پست: 22137

شروع کن رژیمتو هر روز بیا گزارش بده که انگیزه بگیریم ول نکنیم رژیمو

آره از امروز شروع کردم چون واقعا از خودم خجالت میکشیدم اعتماد به نفسمو از دست دادم

عضو گروه زرد. وزن فعلی ۶۹.۵۰۰ هدف اول ۶۵ هدف دوم ۶۲ هدف اصلی ۵۹

1400/06/14

|

19:40

عضویت: 1399/12/04

تعداد پست: 1594

شکر،کروناخیلی بیشعورع😑سیستم بدنم کلا بهم ریخته

مراقب خودت باش ،چیزای مقوی بخور که زودتر خوب بشی

الهم صل علی محمد و ال محمدوعجل الفرجهم

1400/06/14

|

19:41

مدیر استارتر

عضویت: 1398/06/12

تعداد پست: 18716

مراقب خودت باش ،چیزای مقوی بخور که زودتر خوب بشی

باشه عزیزم ،ممنون

در اعماق تاریکی در انتظار نـور :) 🌱🖤 جوانیم به مو رسیده. یعنی بعد مرگت اوضاع بدتر میشه یا بهتر؟۳اسفند404،،،خسته ایم از دست نه تقاص پس میدی نه میمیری

1400/06/14

|

21:20

مدیر استارتر

عضویت: 1398/06/12

تعداد پست: 18716

مراقب خودت باش ،چیزای مقوی بخور که زودتر خوب بشی

باکدوم برنامه کاری شماری میکنی؟کدوم بهتره

در اعماق تاریکی در انتظار نـور :) 🌱🖤 جوانیم به مو رسیده. یعنی بعد مرگت اوضاع بدتر میشه یا بهتر؟۳اسفند404،،،خسته ایم از دست نه تقاص پس میدی نه میمیری

1400/06/14

|

23:22