2777
2789
عنوان

زنده شده

| مشاهده متن کامل بحث + 500 بازدید | 36 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یعنی کلا به هوش اومده ؟

نمیدونم والا برادر شوهرم از صب بیمارستان بود 

الانم اومده بود خونه ما ولی نپرسیدم 

نمیدونم چرا اخلاقم اینجوریه حوصله حرف زدنو ندارم یادم میره یچیزایی بگم یا بپرسم😑

اَللهُمَّ صَلِ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَعَجِل فَرَجَهُم
وای خدا تو کدوم شهر هستین ؟ چقد تصادف زیاد شده😩

من تهران زندگی میکنم اونام تو تهران تصادف کردن ولی زنجانه خونشون

اَللهُمَّ صَلِ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَعَجِل فَرَجَهُم

😐😐💔😂😂‼️‼️‼️

اصل:( شهرزاد _ 15 سالمه:::::::)   خانوم دکتر آینده تونم   >^>^>^>^>^>^>^>>^>^>^>^>^>^>^>^                     >: زندگی مثل کافئین تلخه چون گرفته شده:/ مثل کافئین وقتی ریشم رو بگیرن تلخی و انتقامی درست می کنم که = روزی هزار بار آرزوی مرگ کنن :___________:     _راز خوشبختی چیه؟.... +بحث نکردن با احمق ها....  _فکر نمی کنم اینطور باشه .... +بله حق با شماست^  :::)) :________________:  برنده ها روی کارشون تمرکز می کنن:/ #$$$$بازنده ها روی برنده ها)) به جای کنار زدن اشکات اونی رو که باعث اشکات می شه کنار بزن%&
الهی شکر فقط عزیزم اگر بعدا دیدینش اگر تعریف کرد چی دیده تو دوران کما رفتنش منو تگ کن  بیام بخ ...

اتفاقا منم تو همین فکرم مطمئنم یه چیزایی دیده که اگه نپرسن خودش نمیگه

ولی خب شوهرم به اینچیزا اعتقاد نداره نمیره بپرسه

اَللهُمَّ صَلِ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَعَجِل فَرَجَهُم

چند سال پیش یه پیرزن تو بیمارستان بوده.پرستار دیده دستگاه از کار افتاده خبر مرگ رو به خانوادش داده ولی دستگاه رو از طرف جدا نکرده بعد نصف شب رفته دیده دستگاه کار میکنه وطرف زندست.ولی صبح دوباره تموم کرده .خانوادشم همون بار اول که خبر فوتش اومدپارچه سیاه زدن وقبر کندن.باز پارچه رو برداشتن ودوباره گذاشتن

آره  دیگه دیروز مرده امروز صبم قبر کنده بودن که ببرنش

😩😩😩تو از تهران تا زنجان چجور خبر هارو گرفتی 

از فامیل هاتونه 


هووووف شوک شدم یه جوری شدم

خدایا قسمت میدم به زینبت امسال کمک کن خونه بخریم😢‌
اتفاقا منم تو همین فکرم مطمئنم یه چیزایی دیده که اگه نپرسن خودش نمیگه ولی خب شوهرم به اینچیزا اعتقا ...

☹☹☹☹ خودت دیدیش سوال کن

شاید شوهرتم اعتقاد پیدا کرد

با دنیا طنز برخورد کنیم✌💚🌻 وزن شروع ۷۰ وزن فعلی ۵۸✅.رسیدم به هدفم💪
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792