78samiiiraaa مدیر استارتر عضویت: 1400/03/09 تعداد پست: 183 عنوان لاغری 😭 140 بازدید | 17 پست سلام من تو دو سال که کرونا اومده ۱۰ کیلو وزن اضافه کردم😭 برای لاغری سریع پیشنهادی دارین؟ 1400/06/04 | 13:35 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
baahar1997 عضویت: 1399/01/01 تعداد پست: 7534 اگه راهی پیداکردی ب منم بگو بازم انتقالم منفی شد😭😭😭 ادمها همه ماهند!نیمه تاریکشان را به یکدیگر نشان نمیدهند.ادمها همه ماهند😊😊
هیمالیاا عضویت: 1400/06/02 تعداد پست: 2704 لاغری سریع همیشه بازگشت گول لاغری سریعونخور خوشبختی یعنی خونوادمون داره سه نفره میشه😍😍
ادناء عضویت: 1400/03/25 تعداد پست: 1441 ببینهفته ای باید نیم تا یک کیلو کم کنیوگرنه هم عوارض داره هم وزنت برمی گرده کنکور دارم برام دعا کنید😜💓
78samiiiraaa مدیر استارتر عضویت: 1400/03/09 تعداد پست: 183 ببین هفته ای باید نیم تا یک کیلو کم کنی وگرنه هم عوارض داره هم وزنت برمی گرده وای چجوری؟😭😭😭😭
صنم_سیما عضویت: 1398/08/02 تعداد پست: 2078 وای چجوری؟😭😭😭😭 اولین قدم اینه که قند وشکر مصنوعی و انواع شیرینی جات حذف بشه قدم دوم کالری شماری و پیاده روی تیکر به نیت باردار شدن خواهرم 😍🤗😍انشالله واقعی بشه
ادناء عضویت: 1400/03/25 تعداد پست: 1441 وای چجوری؟😭😭😭😭 من خودم چند روز دیگه میخوام از سایت دکتر کرمانی برنامه غذایی بگیرمنمیدونم خوبه یا نهتوهم اگه پایه ای بیا با هم بگیریم😐https://kermany.com/مشاورش زنگ می زنه بهت میگه چقد باید کم کنی کنکور دارم برام دعا کنید😜💓
78samiiiraaa مدیر استارتر عضویت: 1400/03/09 تعداد پست: 183 من خودم چند روز دیگه میخوام از سایت دکتر کرمانی برنامه غذایی بگیرم نمیدونم خوبه یا نه توهم اگه پای ... چجوریه؟ من خیلی رژیم گرفتم انلاین نمیشه😭
78samiiiraaa مدیر استارتر عضویت: 1400/03/09 تعداد پست: 183 اولین قدم اینه که قند وشکر مصنوعی و انواع شیرینی جات حذف بشه قدم دوم کالری شماری و پیاده روی کالری شماری رو چجوری انجام میدین؟؟؟
ادناء عضویت: 1400/03/25 تعداد پست: 1441 چجوریه؟ من خیلی رژیم گرفتم انلاین نمیشه😭 کالری شمارهمن از یه دکتر دیگه هم پرسیدم گفت خوبهمثلا بهت میگه باید 500 کالری مصرف کنی و میگه چجوری تو طول روز تقسیمش کنی6 تا وعده غذایی میشه کنکور دارم برام دعا کنید😜💓
78samiiiraaa مدیر استارتر عضویت: 1400/03/09 تعداد پست: 183 کالری شماره من از یه دکتر دیگه هم پرسیدم گفت خوبه مثلا بهت میگه باید 500 کالری مصرف کنی و میگه چجو ... اهان یعنی اپ خاصی داره؟ اگه دارین میشه بگین از چه اپی استفاده میکنین؟
ادناء عضویت: 1400/03/25 تعداد پست: 1441 اهان یعنی اپ خاصی داره؟ اگه دارین میشه بگین از چه اپی استفاده میکنین؟ اره اپ به انداممخصوص همین دکترهبرید تو اون سایته که گذاشتم همه چیزو درمورد رژیمش بخونید کنکور دارم برام دعا کنید😜💓
78samiiiraaa مدیر استارتر عضویت: 1400/03/09 تعداد پست: 183 اره اپ به اندام مخصوص همین دکتره برید تو اون سایته که گذاشتم همه چیزو درمورد رژیمش بخونید مرسی😍🙏🏻