راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
شما تو قنادی فقط کیک و شیرینی درست میکنید؟میشه بگید حقوقش چقدره؟
من هم تو خونه کیک خونگی و دسر و فینگر فود میزنم واسه تالار ها. هم با قنادی ها کار میکنم. ثابت نمیمونم تو قنادی چون خودم سرم شلوغه ولی از خونه 2. 3 تومن درمیارم اط قنادی هم 3 تومن
Cake_deser_khanegi_vanilla ممنون میشم فالو و لایک کنید. اگه سوالی دارید تو پیجم در خدمتتون هستم. ❤️