2777
2789
عنوان

ازدواج

| مشاهده متن کامل بحث + 152 بازدید | 21 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یعنی جواب میده؟!خیلی خرابش کردم جلوی همه که تخریبش کنن من راحت فراموشش کنم

بشین همه نکات مثبتشو در بیار و هی اونارو به مامانت بگو بقیه رو هم ول کن کلا

باهاش صحبت کن بگو مامان تو بزرگترمنی باتجربه تر از منی خودتم میدونی هیچکس کامل نیس منم فلان اشتباهاتو داشتم تو رابطه شاید همینا باعث شده اونم فلان رفتارو کنه مثلا

و اینکه ما واقعا همدیگه رو دوس داریم اینو میشه ازین ۸ سالی که بپای هم موندیم متوجه بشی 

بگو من خیلی فکر کردم مثبتای این آدم خیلی بیشتر از منفیاشه این آدم منو بلده دیگه و...

دوس دارم علاقمو جدی بگیری مامان بیا بهش یه فرصت دیگه بدیم که بیان اگه میدونی لازمه خودتم باهاش صحبت کن


دقیقا همینارو بهش بگو ببین واکنشش چیه

احتمال ۸۰_۹۰ درصد جواب میده تضمینی 😁😁😁

انشاالله از بعدشم دیگه زوم میکنی رو مثبتا

بشین همه نکات مثبتشو در بیار و هی اونارو به مامانت بگو بقیه رو هم ول کن کلا باهاش صحبت کن بگو مامان ...

اتفاقا میخوام بهش پیام بدم باهاش حرف بزنم کم کم😬😂

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز