رژیم

sarardr

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/21

تعداد پست: 1741

سلام خانوما کسی اینجا از وزن ۸۸ به ۶۵ رسیده؟چجوری اخه؟میشه بگید؟کالری شماری زیره چطوره؟

1400/05/31

00:25

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

fadaiiiiiiiii

عضویت: 1399/09/01

تعداد پست: 7626

https://www.ninisite.com/discussion/topic/7097200/با-کمپین-بلاک-بلاگر-چطورین?postId=204282016

و خدایی بشدت برایم کافی است❤...

1400/05/31

00:26

0 نفر لایک کرده اند ...

کاترینی

عضویت: 1397/04/19

تعداد پست: 16384

چطوری چیه

رژیم بگیر دیگه

بهترین راه کالری شماریه

{{یک فمینیست واقعی،یک گیاهخواراست}} کلیک کنید👈کتابهای که حتما باید بخونیدش

1400/05/31

00:27

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

کاپوچینوشیری

عضویت: 1400/02/07

تعداد پست: 2925

سلاموهرکاربگی کردم نشدم ک نشدم من ۸۴م باید بشم ۶۲ ولی دریغ از شکمو بودنم

هروقت خواستی کسی رو قضاوت کنی یه لحظه آروم تو دلت بگو مگه من کیم!؟؟....

1400/05/31

00:27

0 نفر لایک کرده اند ...

mersana432

عضویت: 1399/12/29

تعداد پست: 6913

گلم این برنامه ها همش الکی هست.... فقط باید رژیم بگیری و ورزش کنی و نخوری

🔵درخواست دوستی آقایون 🔵 = رد . ★🌙 . • ° • ‌. ★🌙 • ★ . . ★ • . ★ . • ° ★ . ★ ° ★🌙 . ° . • ★🌙 . ★ . . • ★ .

1400/05/31

00:27

0 نفر لایک کرده اند ...

آشنای_غریبه

عضویت: 1396/10/26

تعداد پست: 3115

آره کالری شماری عالیه .منم زیره دارم .تا حالا ۸ کیلو کم کردم

............... **این نیز بگذرد** .................

1400/05/31

00:29

0 نفر لایک کرده اند ...

sarardr

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/21

تعداد پست: 1741

آره کالری شماری عالیه .منم زیره دارم .تا حالا ۸ کیلو کم کردم

وای خوشبحالت.میشه بگی چند بودی چند شدی ؟و واینکه اولش ک فعالیت ومیپرسه ازمون دیگ فعالیت نزنیم روزانه؟واینکه خیلی کالری کمی میده میترسم بدنم به کالری کم عادت کنه دیگ نتونم

1400/05/31

00:35

0 نفر لایک کرده اند ...