نه عزیزم خودت یه برگه بردار و برای خودت غذا های مضر و سالم رو بنویس مثلا از امروز سعی کن دو نوع غذا درست کنی یکی پخته یکی سرخ شده برای شوهرت برنج تا میتونی با قاشق بشمار بریز مثلا از ده قاشق شروع کن و کمش کن سالاد خیلی بخور سس،شکر،شیرینی حذف شام برنج حذف مطمئن باش خیلی موثره روزی سه لیتر آب بخور
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
