2777
2789

https://www.mashreghnews.ir/news/1079830/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8%AA-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%AA%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2-%D8%AF%D8%B1-%D9%87%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%87

همیشه از اینکه برم انحراف بینی‌م رو عمل کنم و بخوام تامپون بکشم میترسیدم  
ولی دوستم پیش دکتر حامد عباسی بدون تامپون عمل کرد منم رفتم و عمل کردم پیششون و الان خیلی راحت تر نفس میکشم، عمل زیباییشون هم بدون تامپونه
اگه شما هم درباره عمل بدون تامپون کنجکاوید، جزئیات بیشتر رو اینجا ببینید   

درباره تمرکز : 

۱_ موقع مطالعه خوراکی نخور 

۲_ خوب بخواب ( بین ۶ تا ۸ ساعت شبانه روز ) 

۳_ عین ربات درس نخون ، استراحت هم داشته باش 

۴ _ یه مدت زمان معین برای هر بار درس خوندن مشخص کن (مثلا الان باید حتمااااا ۲ ساعت درس بخونم _ یا ۵۰ تا تست بزنم)

سریع خوندن یا تند خوانی هم روش های مختلفی داره ولی به طور کل یه چیز تخصصی هست و ملزم یادگیری هست 

موفق باشین 🙏🏻🌹

لطفاً آروم باشیم ❤️🥺 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108