2821
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  ایده غذا
2789
عنوان

ایده غذا

150 بازدید | 18 پست

سلام ما مهمون داریم عموم و زنعموم بنظرتون غذا چی درست کنیم خودشون مرغ و همبرگر خانگی منم میخام دوجورباشه ولی یکیش کم هزینه تر مثل خودشون راهنمایی کنید

1400/05/18
|
14:00
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مرغ و همبرگر خانگی کدومش کم هزیته تره؟ 

تیکر برای هدف کاهش وزن تاریخ شروع رژیم:۱۸شهریور وزن شروع رژیم:۷۱ هدف اول ۶۷🔒هدف دوم ۶۳🔒هدف سوم ۶۰🔒هدف چهارم ۵۸🔒هدف پنجم ۵۶🔒هدف اخر ۵۴🔒من میتونم و باید بتونم تا عید به وزن مطلوبم برسم💪💪💪💪💪 قد ۱۵۸    کاش افسردگی ازم دور میشد 
1400/05/18
|
14:01

مرغ و بادمجون عالیه

تیکر برای هدف کاهش وزن تاریخ شروع رژیم:۱۸شهریور وزن شروع رژیم:۷۱ هدف اول ۶۷🔒هدف دوم ۶۳🔒هدف سوم ۶۰🔒هدف چهارم ۵۸🔒هدف پنجم ۵۶🔒هدف اخر ۵۴🔒من میتونم و باید بتونم تا عید به وزن مطلوبم برسم💪💪💪💪💪 قد ۱۵۸    کاش افسردگی ازم دور میشد 
1400/05/18
|
14:02
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2824
اسپارتینا - سایدبار تبادل نظر
2823
دکتر عبیدی - سایدبار تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

عمل بینی اهواز

zahra8_2006 | 48 دقیقه پیش

لکه های سفید و قهوه ای بدن کودک

گلبانوووجان1111 | 47 دقیقه پیش

میخوام برای کنکور دکترا بخونم همسرم میگه به درد نمیخوره

سانازخانم | 47 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

رفتم شینیون یاد گرفتم ولی

هیچکس نیست؟
46 دقیقه پیش

آب و هوای شهرتون چطوره❓

گرم شهر ما چون تو کویر هست تابستونا وحضت...
46 دقیقه پیش

رفتم چن رو پیش خرید یه شلوار و شومیز با یه شال

خریدی دیگه مبارکت باشه
46 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
این تاپیک برای کساییه میگن عکسات فیکه
توسط   بهم_میگن_پرنسس  |  1 روز پیش
اینکه ازدواح نکردم واقعا برام عذاب اور و تقریبا دیگ غیر قابل تحمله
توسط   maniafarhang  |  2 روز پیش
چرا بعضیا اینقد حسرت شوهر کردن دارن
توسط   ستاره_مشرقی1  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

این تاپیک برای کساییه میگن عکسات فیکه

بهم_میگن_پرنسس | 1 روز پیش

اینکه ازدواح نکردم واقعا برام عذاب اور و تقریبا دیگ غیر قابل تحمله

maniafarhang | 2 روز پیش

چرا بعضیا اینقد حسرت شوهر کردن دارن

ستاره_مشرقی1 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
الان که اینترنت ملیه از چه برنامه های داخلی استفاده میکنید⁉️🤔
توسط   دختر_دریا456  |  1 ساعت پیش
از هم سن و سال هاتون عقب ترید یا جلوتر❓🌱
توسط   خانم_گیلاسی  |  1 ساعت پیش
چرا تاپیک ازدواج انقدر زیاده⁉️
توسط   آناهیتا1384  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک