2777
2789
عنوان

قلم چی

| مشاهده متن کامل بحث + 134 بازدید | 36 پست
تجربی

فقط مطمئنم قلمچی داغونه. ولی من 6 سال پیش کنکور دادم و تازگیا از کتابای اموزشی دیگه خبر ندارم . از معلمای کلاس کنکورتون بپرس اونا بهتر میدونن کدوم کتابا الان غنی ترن

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کنکورتو دادی چطور بود؟البته اگه میخوای جواب بده

 

۶هزار منطقه ۳ انتخاب رشته نکردم عشق دندونم🥲 برا۴۰۱ میخوام بخونم دوباره بنظرم کنکور امسال سختتر از پارسال بود 

میشه برا قبولیم تو کنکور یدونه صلواتمهمونم کنی؟                    ..*..*..*..*...*....حاجت روا شی😍❤....*...*..*...*..*...*..         
2790
2778
2791
2779
2792