2777
2789
عنوان

کنکور ۱۴۰۱

| مشاهده متن کامل بحث + 1095 بازدید | 62 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب نگاه اول اینکه صبح گاه پاشو من خواهرم دوساله پشت کنکوره بعدم کلاسایی که نوشتی بگو 

وای چه بد☹ انشاالله قبول شه

شیمی فیزیک زیست

آخرین پرنده را هم رها کرده‌ام ؛ اما هنوز غمگینم چیزی در این قفس خالی هست که آزاد نمیشود✨🕊
بهترین کسی که میتونه برنامه ریزی کنه خودتی 

خب بله درسته. حق با شماست. یه بنده خدایی میگفت فکر کن میخوای به یه بچه ضعیف درس بدی و کاری کنی به درس علاقه مند شه. یعنی تو بخون درست و بدون استرس و فکر کنکور. به نظرتون چه تفریحی تو این دوران خوبه که ذهنم بهم نریزه؟

آخرین پرنده را هم رها کرده‌ام ؛ اما هنوز غمگینم چیزی در این قفس خالی هست که آزاد نمیشود✨🕊
راستش تفریح ممکنه ازهدفت دورت کنه 

یعنی شما خودت تفریح نداشتی؟ من برای اینکه پشت کنکور نمونم هرکاری میکنم. دلم نمیخواد بزارم این حال بدم بهم غلبه کنه چون خیلی مضطربم

آخرین پرنده را هم رها کرده‌ام ؛ اما هنوز غمگینم چیزی در این قفس خالی هست که آزاد نمیشود✨🕊
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792