با همسرم از همون اول با دعوا شروع شده خیلی سرده زندگیم خیلی اذیتم کرده همه جوره درکش کردم از همه لحاظ ولی اون همیشه دعوا داشت ک حتی از عمد هم بوده نمیتونم فراموش کنم چیکار کنم؟ 😔😔
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
تو زندگی مشترک باید هر دو طرف احساس مسولیت کنن و هدو واسه پایداریش تلاش کنن.. زبان همو پیدا نکردین هنوز چند ساله متاهلین
از وقتي "فردارا ياد گرفتيم همه چيز را گذاشتيم براي فردا.از داشته هاي امروز لذت نبرديمو گذاشتيم براي روز مبادا.شايد بايد اينگونه "فردا" را معني كنيم فردا روزيست كه داشته هاي امروزت را نداری.پس امروز را زندگی کن، فردا حقيقت ندارد...