2777
2789

عزیزم خودمم شدیدا لاغر بودم هر راهیم رفتم فقط پف بود اما یه روز رفتم عطاری بهم گفت تو شیرولرم عسل وکنجدوپودرسنجد بریز روزی2لیوان بخور اشتهام انقدر زیاد شده بود فقط درحال خوردن بودم صبحانه3تاتخم مرغ میخوردم وشیرموز وروزی2تا بستنی وآجیل،خلاصه فقط دوست داشتم بخورم فقطم1ماه ونیم اینارو خوردم باورت نمیشه الان9ماهه قطع کردم هنوزم دارم چاق میشم خداروشکر،من50کیلو بودم بااینکه2تابچه دارم الان شدم62... اینو حتما امتحان کن تو 1لیوان شیر از هرکدوم1قاشق چایخوری بریز فقط عسل1قاشق غذاخوری... اگه بیشترم بریزی چه بهتر،نتیجه گرفتی دعام کن😘

دوستان عزیز هرکسی رو لایک میکنم برای حاجتش یک صلوات خاصه حضرت زهرا(س) میفرستم🌻میشه واسه رسیدنم به آرامش صلوات بفرستی دوست گلم🙏اللهم عجل لولیک الفرج🌼

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2840
2838
2834
2835
2108