راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
فقط دیروز صبح بکم سرفم گرفت آب نمک غلیظ قرقره کردم و از بینی هم کشیدم بالا و تا آخر شب هم عین سرماخورده ها بود صدام بسکه شور بود. پشت بندش کلی اشک و آبریزش بینی انگاری تو آب دریا بودم .امروز صبح هم یکم سرفه خلط دارو الان انگار یه لحظه هایی تیغ تو گلومه سرفه ندارم
کل خانواده دوتا داییام مبتلا شدن اولین نفرشون بعداز کلی درمان و دارو و بدون هیچ پیش زمینه ای تو بیمارستان فرمانیه تهران که خیلی هم رسیدگی کردن تموم کرد
هیچ کاری نبود که براش نکنن فقط مونده بود پیوند ریه😔