ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.
قسمت هایی از بدنمون که خال داره جای بوسه معشوقمون تو زندگیه قبلیمون بوده...
⏲️وزن شروع ۱۱۰.۸۰۰ 🔓وزن الان ۷۷.۵ 🔒وزن هدف ۷۰ 📏قد ۱۷۵. سوال های احتمالی:عمل نکردم.بدون هیچ قرص و پودر و دمنوشی لاغر شدم.رژیم لیمومی و غفاری و کرمانی و ... نگرفتم.کالری شماری نمیکنم.فقط با سالم خوری و ورزش وزن کم میکنم.از مرداد ماه ۱۴۰۱ رژیمم و شروع کردم. تیکر بارداری نیست.
من از باور هام میگم:دنیارو هر جور پیش بگیری همینجوری واست پیش میره...راحت بگیری ابرو باد و مه و خورشید فلک با هم دست به دست میدن تا بهت سخت نگذره😁برعکسم هست البته
⏲️وزن شروع ۱۱۰.۸۰۰ 🔓وزن الان ۷۷.۵ 🔒وزن هدف ۷۰ 📏قد ۱۷۵. سوال های احتمالی:عمل نکردم.بدون هیچ قرص و پودر و دمنوشی لاغر شدم.رژیم لیمومی و غفاری و کرمانی و ... نگرفتم.کالری شماری نمیکنم.فقط با سالم خوری و ورزش وزن کم میکنم.از مرداد ماه ۱۴۰۱ رژیمم و شروع کردم. تیکر بارداری نیست.