2777
2789
عنوان

حدستون چیه

62 بازدید | 6 پست

من و دوست پسرم ی هفته پیش کات کردیم سره ی چیز الکی ی هفته پی ندادیم بهم بعد من پی دادم اون گف دیگه شناختمت 

حدود ی سال بود با هم بودیم فامیلمونم هس 

اون روز ک گف شناختمت ی استوری گذاش ک میدونم کینه خوب نیس و اینا ولی من دیگه کارت ندارم 

باز امروز ی استوری شکست عشقی گذاشته ب نظرتون با منه واقن

قبلنا میگف ازم جدا نشو تو بری تنها میشم 

ت تلگرام ی پروفه ست گذاشتیم من پاکیدم اما اون هنوزم پاک نکرده 

ت روبیکم فقد منو دنبال میکنه

الان بنظرتون من چ گوهی بخورم خیلی دوسش دارم دوس دارم ادامه بدم ولی غرورم اجازه نمیده پی بدم اونم خیییلییی مغروره

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم صبر کن بر میگرده 

من هر چی پیشنهاد بهم میدن محل نمیدم طرف میره شده بعد یه سال برمیگرده 

البته من فعلا دارم جدا میشم هر چی پارسال پروندم امسال اومدن میگن جدا شدی یا نه تکلیف مارو روشن کن 

یه چن روز صبر کن قدرتو بدونه 😁

قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَىٰ أَنفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُﺑﮕﻮ: ﺍﻱ ﺑﻨﺪﮔﺎﻥ ﻣﻦ ﻛﻪ ﺑﺮ ﻧﻔﺲ ﺧﻮﻳﺶ ﺗﺠﺎﻭﺯ [ﻭ ﺳﺘﻢ] ﻛﺮﺩﻩ ﺍﻳﺪ! ﺍﺯ ﺭﺣﻤﺖ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻧﻮﻣﻴﺪ ﻧﺸﻮﻳﺪ. ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻫﻤﻪ ﻱ ﮔﻨﺎﻫﺎﻥ ﺭﺍ ﻣﻲ ﺑﺨﺸﺪ، ﺯﻳﺮﺍ ﻛﻪ ﺍﻭ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺁﻣﺮﺯﻧﺪﻩ ﻭ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺍﺳﺖ. 
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز