2777
2789
عنوان

راکوتان

| مشاهده متن کامل بحث + 457 بازدید | 36 پست
ی سیب زمینی رو پوست بگیر رنده ریز کن یا با هر وسیله ای داری له کن آبش رو بگیر و بزار ۱۵/۲۰دقیقه بمون ...

مرسی خیلی زحمت کشیدیحتما انجام میدم و ممنون ازینکه اومدی تو تایپیکم😘

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ببین عکسی ک فرستادم نمیاد  برو داروخونه بگو کالامین ناژو میخوام  مطمئن باش ک جواب میگیری ...

کالامین من واسه گزیدگی پشه استفاده میکنم که و سوختگی پای بچه

خدایا امشب خیلی دلم گرفته دلم واسه دلم خیلی میسوزه.....بخدا حق دل من این نیس کاش این کارو با من نمیکردی کااااااش.خداروشکر ک اون روزای کذایی گذشت دیگه هیچوقت نمیخوام بهش فکر کنم.امیدوارم بتونم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

داروهای افسردگی

bnam1 | 13 ثانیه پیش

حال عجیب

setayesh921 | 29 ثانیه پیش
2791
2779
2792