گواهینامه

sssgol

مدیر استارتر

عضویت: 1397/07/02

تعداد پست: 967

سلام دوستان من میخوام برم گواهینامه بگیرم ولی می ترسم

1400/05/05

11:02

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

sssgol

مدیر استارتر

عضویت: 1397/07/02

تعداد پست: 967

میشه بگید اول کار باید چکار کنم اونایی که گواهینامه گرفتن

1400/05/05

11:02

0 نفر لایک کرده اند ...

دختری_از_جنس_طلا

عضویت: 1400/02/29

تعداد پست: 11226

اول ثبت نام

➖⃟♥️••گر تو شَوی گُناهِ من توبه نمیکنم زِ تو.. :)✌️تولدم1376/4/3

1400/05/05

11:03

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دختری_از_جنس_طلا

عضویت: 1400/02/29

تعداد پست: 11226

بعدآموزشی

➖⃟♥️••گر تو شَوی گُناهِ من توبه نمیکنم زِ تو.. :)✌️تولدم1376/4/3

1400/05/05

11:03

0 نفر لایک کرده اند ...

ffsgge

عضویت: 1398/10/29

تعداد پست: 8518

اگه بترسی اصلا نمیتونی موفق بشی...

در اندک من تویی فراوان یا رب.!🤍🕊️

1400/05/05

11:03

0 نفر لایک کرده اند ...

درناگلی

عضویت: 1400/05/03

تعداد پست: 52

نترس

بعدی لطفا😐

عاشق گل و گیاهم😍🌿🍀خونمون مثل یه باغه پر از گل و گیاه های مختلف😍🌿🌲🍀🌳پیج اینستای منو دوست داشتین دنبال کنید دوستای مهربونم☺dorna_garden 🌿🧡

1400/05/05

11:04

0 نفر لایک کرده اند ...

nazanin1382

عضویت: 1398/09/19

تعداد پست: 12810

اول بایدتوی آموزشگاه ثبت نام کنید

یه هفته کلاس درسیش هست که روی کتاب سرهنگ توضیح میده بعدم امتحان میگیره کتبی

بعداگه این امتحان روباموفقیت پشت سربزارید

10جلسه هم مربی تئوری رویادمیده

که بعدبرای امتحان عملی که باسرهنگه برید

چیزی‌ که آدمیزاد رو میکُشه، حسرته حسرتِ جاهایی که نرفته،کارایی‌که نکرده، حرفایی که نگفته.حسرتِ آدمی که دیگه تکرار نمیشه و هیچ‌کاری واسه نِگه‌داشتنش نکرده.. پیج کیک و شیرینی هام:Savina.bakes 😋🥰

1400/05/05

11:04

0 نفر لایک کرده اند ...