2789

صاف و زبر یا صاف و نرم؟😐

⏲️وزن شروع ۱۱۰.۸۰۰ 🔓وزن الان ۷۷.۵ 🔒وزن هدف ۷۰  📏قد ۱۷۵.                                                                 سوال های احتمالی:عمل نکردم.بدون هیچ قرص و پودر و دمنوشی لاغر شدم.رژیم لیمومی و غفاری و کرمانی و ... نگرفتم.کالری شماری نمی‌کنم.فقط با سالم خوری و ورزش وزن کم می‌کنم.از مرداد ماه ۱۴۰۱ رژیمم و شروع کردم.                                                                تیکر بارداری نیست.        

نی‌نی سایتی‌های عزیز


دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟


توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...


به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷   مشاهده: 



یه جا گفته بودن سفید آب خوبه با گلاب .

ولی من پوستم حساسه میخوام فقط سفیداب بزنم نتیجش نمیدونم یه بار زدم خیلی نرم شد صورتم...

 چون مثل لایه بردار عمل میکنه فک کنم باید هفته ای یکی دوبار زد و بیرون رفتنی ضد آفتاب زد

بستگی به پوست هم داره



یه جا گفته بودن سفید آب خوبه با گلاب . ولی من پوستم حساسه میخوام فقط سفیداب بزنم نتیجش نمیدونم یه ب ...

یه بارم ماست و با یه قاشق چای خوری قهوه از اونا که دونه هاش درشته قاطی کردم زدم رو صورتم خیلیییییی نرم شد 

البته اینم فکر کنم به پوست بستگی داره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز