نه روزی دوسه بار بخور. اصلا قبل غذا و بعد غذا نکن. روزی چن بار بخوری شیرت بیاد دیگه عالیه کم نمیشه. توصیه میکنم حتما حتما عرق رازیانه با عرق زیره سبز. و قاووت بگیر بخور شیرت میاد باید بدوشی از بس زیاد میشه
عزیزم عسل بخور.هم شیرت زیاد میشه هم معدت خوب میشه.
خرما یا رطب بخور.
آب جوش نبات بخور.
عصاره ی مالت جو بخر از عطاری یا سوپر مارکت بخر و بخور.
خدایا به حق مادرم حضرت زهرا سلام الله علیها هر کسی که امضای منو میخونه حاجت قلبیشو بده و کمکش کن.توفیق خواندن نماز را بهش عنایت کن.یه صلوات برای ظهور و سلامتی امام غریبم بفرست لطفا عزیزم.دوستون دارم.حلالم کنید اگر توی تاپیکی دلتونو شکستم.