من که گفتم نمیتونی از وزنم حدس بزنی هیکلمو.
یکی از دوستام ۵۶ کیلوعه هیکلش عینه منه، از دور دست ادما من همیشه نگاه میکنم که لاغرن خیلی یا نه.
من دستبندم ۲۰ تا مهره داره دقیقا اندازمه پس زیادم لاغر نیستم(مهمونی حوصلم سر رفته بود تعداد مهره ها رو شمردم😂)
البته وزنم نسبت به سنم خوبه خب🥺☹
ببین اولین کار اصلاح تغذیه س. حتی نحوه آب خوردن مهمه. ناهار رو باید کم کنید
اگه بخوا بنویسم خیلی طولانیه. من واتس اپ گروه دارم. لینکش رو میذارم خواستین اونجا کامل توضیح میدم البته تو قسمت پیوی بپرسین ازم
شناسایی و درمان مشکلات داخلی به کمک *سونوی زبان* و تعیین مزاج توسط کارشناسان طب سنتی
مشاوره *رایگان* به صورت خصوصی و عمومی انجام میشود
لینک:
https://chat.whatsapp.com/CnYsnhEu4ZJ66wUZEt8ZYn
https://instagram.com/salem_zendegi.konid?utm_medium=copy_link
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
