دوستان من امروزم توجه شدم باردارم اما نمیدونم باید چیکار کنم چی بخورم چی نخورم کی برم دکتر کی برم سونو؟ فردا برم دکتر زنان تا ببینه ساک حاملگی تشکیل شده یا نه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
