2777
2789
امروز ظهر يكى دوساعتى گرفتم بد رفتم ويتامين c و دگزا زدم الان بهترم  دهنم خشك نى مايعات زياد م ...

شربت زوفا خوبه بگو شوهرت بخره برات

هر 8 ساعت بخور

یکم تیزه ولی سرفه و خلط و ملط نابود مکنه

دختر کورد،علاقمند به ادبیات و فرهنگ و موسیقی اصیل کوردی،طرفدار سرسخت استاد حسین صفامنش

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

زنده باشه😍❤️

فداتشم خدا بکنه تو که باردار شدی یه دوقلو خوشگل بهت بده کلا همه غم و غصه بشوره ببره

دختر کورد،علاقمند به ادبیات و فرهنگ و موسیقی اصیل کوردی،طرفدار سرسخت استاد حسین صفامنش
دیا کو از همشون قشنگتره😍😁😎

نمیدانم چرا امیر ایقد به جافی علاقه داره  

هر چی آهنگ هم میخانه همش سورانیه

اینم اسم انتخاب کردنش

دختر کورد،علاقمند به ادبیات و فرهنگ و موسیقی اصیل کوردی،طرفدار سرسخت استاد حسین صفامنش
ميگم تو شوهرت مبتلا نكردى؟؟؟

مه از بابام گرفتم،امیر هم چون شبا میرفت پش بابام تو بیمارستان اونم گرفت

بنده خدا یه هفته شبا بیمارستان بود روزا سرکار باور مکنی 8 کیلو کم کرد تو ایی مدت؟

دختر کورد،علاقمند به ادبیات و فرهنگ و موسیقی اصیل کوردی،طرفدار سرسخت استاد حسین صفامنش
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز