راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
افتضاحه فقط یه مشت بلاگر پول پرست و احمق تبلیغش رو می کنن جالبه که همشون هم عین دم خر نه کوتاه میشن نه بلند . من دو دوره گرفتم غذای سفره نیست بعد تکراری هم هست ادم خیلی اذیت میشه کرمانی خیلی بهتر