2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

افتضاحه فقط یه مشت بلاگر پول پرست و احمق تبلیغش رو می کنن جالبه که همشون هم عین دم خر نه کوتاه میشن نه بلند . من دو دوره گرفتم غذای سفره نیست بعد تکراری هم هست ادم خیلی اذیت میشه کرمانی خیلی بهتر

برعکس ما هرجا میریم با ماشین😑 عزیزم میشه یکم بیشتر توضیح بدی درباره رژیمت ؟

ببین رژیمش بر مبنای مزاجه

غذاهاش آسونه و برای یک هفته بهت برنامه میده که اونو باید به مدت سه هفته اجرا کنی

ورزشش فقط پیاده روی هست مثلا برای من 35 دقیقه هست

میوه و لبنیات و مکمل هم باید بخوری

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز