2777
2789
عنوان

دوران‌ عقد

133 بازدید | 8 پست

سلام خانومها

من وهمسرم عقد کردیم‌ محل زندگی همسر من یک شهر دیگه هست ماهفته ای یکبار همدیگرو میبینیم از پنجشنبه شب که وقتی میرسه باهم میریم بیرون و شب برای خواب میاد خونه ما تاصبح شنبه که از اینجا میره سرکار،خانواده من ناراحتن ‌و بهم میگن خیلی میاد اینجا،من واقعا از حرفاشون ناراحت میشم و زشته که به همسرم بگم دیر به دیر بیا اینجا،بنظرتون چیکارمیتونم بکنم؟

این زود ب زوده؟..اتفاقا خیلی کم همدیگرو میبینین.. شوهرت وقتیم میاد فقط شب خونتون میخوابه چ اشکالی داره

میشه برای سلامتی اجیم یه صلوات بفرستی🥺                                           مرسی مهربون🙏انشالله حاجت رواشی🌼

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792