من دیروز صبح که بیدارشدن یهو دل درد و تهوع داشتم و استفراغ کردم...دیشبش اش خورده بودم بعدشم سوسیس..صبحم شیرموزو الو و ...یعنی مسموم شدم...یا غذا سنگین بوده...الان دیگه حالت تهوع و اینا ندارم...بهترشدم
صفایی بود دیشب با خیالت خلوت مارا ولی من باز پنهانی توراهم آرزو کردم!
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.