2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

من رقص بلد نیستم از کجا شرو کنم


عزیزم منم قبلا رقصم اصلا خوب نبود الان متوسط تقریبا رو به عالی داره میشه 

خب نگا اول چه رقصی مهم اینه 

مثلا کیپاپ دوست داری موزیک ویدیو و آموزش رقص ایدل ها رو سرچ کن 

بلک پینک 

توایس 

تی اکس تی 

بی تی اس 

و.... بزن بعد آخرش بنویس تمرین رقص اینا خوبه 

داخل اینستا و یوتیوب هم هست ویدیو رقص 

اول چند بار ویدیو ‌‌‌‌‌‌رو‌نگاه  کن بعد سعی کن حرکات ها رو تکرار کنی 

راحته میتونی 

بعد جلو آینه هر چیزی بلدی رو انجام بده با آهنگ های مختلف

کلا وقتی یه آهنگ رو بشنوی خودکار ریتم میگیری 

رقص فقط و فقط تمرین میخواد

Just a little girl 🗿

عزیزم واسه رقص فقط پیج آکادمی رقص رو دنبال کن

من خودم هیچی بلد نبودم اما واقعا آموزشش بی نظیره

غیر حضوری هم هست راحت میتونی یاد بگیری

پیج اینستاگرام: https://www.instagram.com/academy_raghs_

پیجشو برات گذاشتم خودتم ببینی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز