زلزله

اها منم تنبلی دارم الان دیگه شایع شده

ورزش بکن مخصوصا دراز نشست، سرخ کردنی کمتر بخور

اگه تبعت سرده چیزای گرم بخور تنبلی اکثرا از سردی میاد

قرص ویتاگنوس هم برای تنبلی و باردار شدن عالیه

من خودم میخورم از بلوغم تا دو ماه پیش اصلا منظم نبود پریودیم ولی دو ماهه ورزش میکنم و ویتاگنوس استفاده میکنم افتادم رو نظم کنارش کمتر هم سردیجات میخورم

راستی از الان برای بچه دار شدنت زوده ها فعلا به خوشی هات برس جوونی بکن

اره دوزشون رو کمتر کردم خودم که وابسته نشم

مرسی😘❤

مطقه کل اسلام ابادو گفتم .فقط اونجا ب قول خودت همه بیرونن لات زیاده .معتاد زیاده .اونجا فقط زن صیغه میکنن میارن اون خونه ها .خیلی کم پیش میاد ت ی خونه خانواده باشه 

با قرصم حل نشد چند مدته .قرصم میخورم قرصم جواب نداد یک ماه پری شدم ۴روز اونم لک دیگه نشدم بعد تموم شدن قرصام 

دکتر برام موتا داد ‌متفورمین داد .اوومید داد بام درست نشد

این ویتاگنوس گیاهیه بدون نسخه پزشک هم میشه استفادش کرد

از یه هفته قبل پریود تا اتمام پریودی باید بخوری

چون منظم نیستی حساب کن ببین اگه منظم ماهی یه بار پریود میشدی ماه بعد کدوم روز میشی طبق همون تاریخ یه هفته قبل شروع کن تا اتمام پریودیت بعد پریود هم میتونی ادامه بدی تا روز تخمک گذاریت که معمولا ۱۴ ام دوره هست اونوقت سطح استروژن و پروژسترونت بالا میره و تخمک هات بالغ میشن 

یه ماه بخور ببین تاثیرش اگه خوب بود ادامه بده