2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  هیکلم +عکس
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

برا این سن ۸۱ کیلو فاجعه س 

کلی مریضی بار میاره،۱۸سالته باید الان اوج ظرافت باشی وززش کن به تغذیه ت برس

دور از تو بادا اهرمن...💚🤍❤️بعضی روزا تو زندگی هستن که دلت میخواد صدباااار زندگیشون کنی،اون حس خووب اون گریه ی از سر شوق،براتون از این روزا آرزو میکنم😌❤️ ... اتفاق میفته رفیق...شاید دیرتر شاید دورتر...زمانیکه صدای قهقه ت خط بطلان میکشه بر تموم غمهاییکه کنج دلت جا گرفتن تا یاداور روزهایی باشن که هرچند سیاه هرچند تلخ اما گذشتن..طاقت بیار و ببین اون اینده ای رو که حق توئه..خدا هواتو داره خدا هوامونو داره دلسرد نشو از های و هوی گذرای باد..اتفاق میفته رفیق..❤️

1400/04/01
|
23:10
بله رژیمم و نه کیلو کم کردم دارم ادامه میدم

موفق باشی

دور از تو بادا اهرمن...💚🤍❤️بعضی روزا تو زندگی هستن که دلت میخواد صدباااار زندگیشون کنی،اون حس خووب اون گریه ی از سر شوق،براتون از این روزا آرزو میکنم😌❤️ ... اتفاق میفته رفیق...شاید دیرتر شاید دورتر...زمانیکه صدای قهقه ت خط بطلان میکشه بر تموم غمهاییکه کنج دلت جا گرفتن تا یاداور روزهایی باشن که هرچند سیاه هرچند تلخ اما گذشتن..طاقت بیار و ببین اون اینده ای رو که حق توئه..خدا هواتو داره خدا هوامونو داره دلسرد نشو از های و هوی گذرای باد..اتفاق میفته رفیق..❤️

1400/04/01
|
23:10
بله گلم

ماشالله معلوم ژن چاقی داری

بخودت برس چیه اینهمه شکم پهلو وبازو شاید فکرکنی هنوز سنت کمه میتونی لاغربشی ولی اشتباه نکن از همین فردا شروع کن یه شکم دیگه بیاری ۱۰۰ میشی

1400/04/01
|
23:11
ماشالله معلوم ژن چاقی داری بخودت برس چیه اینهمه شکم پهلو وبازو شاید فکرکنی هنوز سنت کمه میتونی لاغر ...

آره دقیقا همین رژیمو یه ماهه داره و تقریبا ۸ کیلو کم کروم

1400/04/01
|
23:12
آره دقیقا همین رژیمو یه ماهه داره و تقریبا ۸ کیلو کم کروم

چه رژیمی میگیری منم میخوااام

 وزن اولیه ۶۸ وزن هدف ۶۴    💪🏻 زندگیت از جایی شروع به تغییر میکنه که یکبار برای همیشه تصمیم میگیری که واقعا تغیبر کنی    مهم نیست چقدر تو جاده اشتباه رفتی همین الان دور بزن.   
1400/04/01
|
23:12
عالی یه کم دیگه کم کنی بهتره

در حال انجام🤣

 وزن اولیه ۶۸ وزن هدف ۶۴    💪🏻 زندگیت از جایی شروع به تغییر میکنه که یکبار برای همیشه تصمیم میگیری که واقعا تغیبر کنی    مهم نیست چقدر تو جاده اشتباه رفتی همین الان دور بزن.   
1400/04/01
|
23:13
چندکیلویی

اینجا۷۱ الان ۶۷و در حال رژیم

 وزن اولیه ۶۸ وزن هدف ۶۴    💪🏻 زندگیت از جایی شروع به تغییر میکنه که یکبار برای همیشه تصمیم میگیری که واقعا تغیبر کنی    مهم نیست چقدر تو جاده اشتباه رفتی همین الان دور بزن.   
1400/04/01
|
23:13
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کاربر لواشکک خداوکیلی بهت پول میدن دخترای مردمو مغزشونو شستشو بدی که برن از پسرا بکنن

minaaashahhh | -11 ثانیه پیش

دلخوشیتون چیه

شییییر_کاکایو | 31 ثانیه پیش

عفونت دندون لطفا بیاید

dornika86 | 1 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2834

تاپیک های به روز شده

سوال از دخترخانم ها

کلا از مرد خوشمون نمیاد://
1 دقیقه پیش

کسایی ک نماز میخونم یا اطلاعاتشون بالاست بیان

اره خودم تا جایی ک بتونم ایستاده میخونم ...
1 دقیقه پیش

اگر یک دختر جلوی پسر از دختر ها بد بگه

عجب خودشیفتم ک هس
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
چطوری به همسرتون محبت میکنین
توسط   خورشیدگرفتگی1  |  21 ساعت پیش
رفتم خونه دوستم مامانم پنیک کرد 😐 بیاید شات
توسط   pofaki8617  |  22 ساعت پیش
مجردهای 40 به بالا
توسط   ساراقشنگ  |  1 روز پیش
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

مجردهای 40 به بالا

ساراقشنگ | 1 روز پیش

ی حرفی بزن که هیچ وقت نتونستی به زبون بیاریش

ghazaldohdarlor | 1 روز پیش

باورتون میشه من با اینکه بهداشت عموی میخونم فقط هشت تا خواستگار داشتم❓

justlike | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
باورتون میشه من با اینکه بهداشت عموی میخونم فقط هشت تا خواستگار داشتم❓...
توسط   justlike  |  21 ساعت پیش
چطوری به همسرتون محبت میکنین
توسط   خورشیدگرفتگی1  |  21 ساعت پیش
شما ترجیح میدین مهریه بگیرین یا حق طلاق
توسط   لواشکک  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک