2777
2789
عنوان

کرونا

85 بازدید | 5 پست

سلام دوستان

من امروز ۳ هفته میشه که کرونا گرفتم تقریبا ۸ روز خوب بودم خفیف بود بعد از ۸ روز ک گذشت درگیری ریه م بیشتر شد و یه هفته بستری شدم بیمارستان.

از اولین روز شدیدا احساس ضعف و بیحالی داشتم و گرسنگی شدید .

خانوادگی گرفتیم اونا هیچ کدوم لب به غذا نمیزدن ولی من حتی چیزایی که دوس نداشتم قبلا هوس میکردم بخورم .

اضافه وزن دارم ولی قبلا اصلا پرخور نبودم کم کاری تیروییدم باعث افزایش وزنم بود ولی الان ک مرخص شدم مدام گرسنه ام ضعف شدید گرسنگی شدید در حد دل درد . 

کسی تجربه داره؟ 


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اسی بدجور ترسیدم من الان روز ۷امه حالم بهتره نکنه منم ریه م درگیر شه😭 ینی تا روز ۸خوب بودی بعد یهو ...

نترس خانوادگی گرفتیم اونا هیچ کدوم اذیت نشدن اصلا . ولی آره انقد راحت بود تا روز ۸ که هیچی نفهمیدم به همه کارام میرسیدم بعد روز ۸ بویایی چشایی از بین رفت سرفه کردم تنگی نفس شدید داشتم ک رفتم سیتی گفتن ریه ت درگیر شده گاز خونم تا ۷۲ اومده بود پایین ی هفته کشید اوکی شه ولی الانم ک مرخص شدم ۱۰روز استراحت مطلق نوشته واسم دکتر .

ولی گرسنگی داره زجر کشم میکنه

خب غذا بخور داغون میشی اینجوری که 

وزنم خیلی بالاست اصلا به خاطر وزن بالام دکتر بستری کرد گفت خطریه ۹۵ کیلوام. اصلا هم کم نمیتونم کنم پدرم درمیاد .

تنبلی تخمدانم دارم تازه میخواستم کم کنم وزن باردار شم .

الان انقد بخورم میپاشم اعصاب نموند واسم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792