بچه ها میشه کمکم کنید من یک سال و نیم هست پسرمو از شیر گرفتم باید شیر سینه هام خشک میشدن ولی تا الان سینمو که فشار میدم شیر میاد ازش چیکار کنم از دیوونگی خودمم دکتر نرفتم جاریام میگفتن خیلی بد میشه
دوستای گلم لطفا واسه خوشبختیم و خونه دار شدنم یه صلوات بفرستین اگه فرستادین بگین منم بفرستم ممنون🥺🙏
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.