سلام کسی بوده سودا ش بالا بوده باشه و خوب شده باشه؟؟؟من درگیری ذهنی خیلی بالایی دارم طوریکه ذهنم اصلا یک دقیقه هم ساکت نیست دکتر میگه از سوداست دارو میخورم پرهیز غذایی هم دارم نمیدونم چرا خوب نمیشم این درگیری ذهنی خیلی اذیتم داره
این مشکلی که داری چیه؟وحالتت چجوریه عزیزم؟
سلام یک باردمنوش گل گاوزبان رو امتحان کن برای سودا عالیه.
دمنوش بابونه خوبه بخوری برای سودات
سلام عزیزم بلا ازت دور باشه
من مامانم داشت بعد از فوت پدرش تو بدنش زیاد شد
دکترش میگفت مال موادغذایی نامناسبه من میگفتم بخدا مال فکرکردن زیاده. موادغذاییم هست اما فکرو استرس خیلی مهمه
صبحانه عسل بخور گاهی روی پنیرت اویشن بریز
روغن سرخ کردنی رو بکل حذف کن فقط روغن زیتون
رب باید رب خونگی باشه
هرشب قبل از خواب گلاب بو کن😍 آرومت میکنه
عصرا دم کرده بابونه بخور بعنوان چایی
بدنت رو شبا با روغ سیاهدونه ماساژ بده
گوشتت بره باشه مرغت محلی باشه برنجت پر از شوید زعفرون باشه
اینا مهمه
ولی از همه مهم تر ذهنته تمام فکرای منفیو همه رو تمام کن یه حمام کن غسل بگیر و دیگه فکرشو نکن به مرور خوب میشی
ممنون ازتون تقریبا تمام اینا رو رعایت میکنم اما روغن مایع میخورم آخه روغن زیتون خیلی گرونه روغن حیوانی هم دارم ولی خیلی بدبو میشه غذا واسه همین نمیتونم بخورم
دکتر گفت شوربا و آش جو بخور که منم تا حالا درست نکردم بلد نیستم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
