عزیزم معمولا کسایی که قبلا شپش گربتن این فکراسراغشون نیاد
نگرتن نباش وهروقت این فکرهااومد بزاربیان وبرن
بهشون نه بی توجهی کن نه توجه
گاهی انقدربه افکار حساس میشیم اوناهم میشن مثل مزاحم میفخمه دربزنه بازنمیکنیم مدام ادیت میشیم بزاربیاد وبره اثلا بشین به این فکرکن بگیری دوباره
چی میشه
میری درمان میکنی لاعلاج نیست
سخته ها درک میکنم اما شدنیه باتمرین