من خودم نخود خام رو خيس ميكردم ي شب بعد توي يك سيني كه پارچه انداخته بودم پهن ميكردم تا ي روز بعد از رخ گوشت رد ميكردم. كه خرد شه البته هنوز داخلش نم داره باز پهن ميكردم تو ي سيني رو پارچه تا كاملا خشك شه و بعد از خشك شدن اسياب ميكردم ي ارد خوب در ميومد بعد ميريختم تو شيشه و داخل حمام ميزاشتم موقع حمام مردن معمولا ي روز درميون دو قاشق غذا خوري رو با كمي اب خمير ميكردم و داخل حمام بعد از شستن سر و پوست صورت ميزاشتم روي صورتم و تا اخر حمام بود بعد ابكشي ميكردم من سالها اين مارو انجام دادم خيلي سقيد ميكنه و حوش ها رو كم و ابرو پر پشت ميشه عاليه