خانوما و دختر خانوما ی سوال دارم
رقص عربی لاغر میکنه؟ یا بیشتر چاق میکنه؟
کسی تجربه داره؟
یا اصلا هر رقص دیگه اما با ریتم تند ک ضربان قلب بره بالا لاغر میکنه؟کلا فایده داره برا لاغری؟
یچیز دیگه، راهکاری برای لاغری شکم ندارین؟ لامصب هر کاری میکنم لاغر نمیشششه عوضیییی😞😞
من خیلی شکم داشتم با پیلاتس شکمم تخت تخت شد
اره هر رقصی باشه لاغر میکنه ولی یسری رقصا بعضی جاهای بدنو......😂
چاق میکنه😐😐😐😐😐😐😐😐😐
واسه شکم باید بری باشگاه با رقص زیاد آب نمیشه
رقص کلا لاغر میکنه چاق چیه 😐
اینطوری نمیتونیمرنظر بدیم باید عربی برقصی و فیلمشو بفرستی تا بتونیم نظر بدیم 😎😎😎😎😎😎 پیتیکوووک🐎🐎
بنده رقاص هستم تنهابارقص تونستم شکممولاغرکنم🙌
برو تی آر ایکس
رقص شاید لاغر کنه ولی تی آر ایکس و پیلاتس هیکل و رو فرم میاره
