2821
2789

اره

خیلی باید بری

چن سالته؟

خیلیا میپرسن من ازدواج کردم یا نه؟من درحال حاضر مجردم، قبلا تا پای سفره عقد رفتم، روی صندلی هم نشستم حتی عاقد هم اومد تااینکه عروس و دوماد اومدن مجبور شدم پاشم.

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من 1سال و خوده ای رفتم ولی همش نصفه نیمه کامل نرفتم ولی اگ 1سال و درست میرفتم میدونم نتیجه میگرفتم همون نصفه نیمه هم ک رفتم تغییر کرده بودم ن اونجور ک مشخص شه چون واسه خانما مث مردا نمیشه ک عضله ای بشیم من واسه وزن گرفتن رفتم داشت هیکلم خوب میشد ک ول کردم حیف

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز