دوستان من میخواسم اقدام کنم واسه بارداری اما فهمیدم قندم لب مرزه ، یکبار 100 بود و ماه بعدش 106 ، البته بدون هیچ رژیمی ، من خیلی پرخورم کلا ، الان دو هفته ای میشه رژیم جدی گرفتم ، با دستگاه قند ناشتامو گرفتم 90 بود ، ب این دستگاها میشه اعتماد کرد؟؟
اره ۹۰ خوبه.منم بارداری اولم وقیقا مثل تو بودم.دو ماه رژیم کاملا بدون قند گرفتم بعد باردار شدم هیچ مشکلی ام نداشتم
دکتر گف ۱۰۰،۱۰۶ لب مرزه؟
من تو بارداری قندم بالا رفت خودم کنترلش کردم. غذامم اصلا کم نکردم چون خیلی اهل شیرینجات نیستم. به برنج حتما شوید یا سبزی بزن و حبوباب. خیل قند و نشاسته برنج رو کم میکنه. همراه غذات حتما سبزیجات زیاد بخور.
خب خداروشکر عزیزم ، ب من متفورمین نداد ، کلی هم اصرار کردم دارو بده ، گف فقط رژیم 😐
مرسی عزیزم بابت اینکه تاپیکمو جواب دادی و کلی امیدوارم کردی ، نیاز داشتم ب انگیزه ، انشاالله نینی قشنگت به سلامتی و دل خوش بیاد بغلت 😍😘🌼
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
43 ثانیه پیش
43 ثانیه پیش
46 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
