راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دانشگاه خیلی خوبی هم درس نمیخونم تا بتونم برم. مبادا کنکور بدم تهران قبول بشم بورسیه بگیرم
پس بهتره فعلا تنها هدفتون درستون باشه تا بتونید کنکور با رتبه ی خوبی قبول بشید 🌺 حتی اگه تو دانشگاه خیلی خوبیم درس نخونید بازم بستگی به تلاش خودتون داره .