راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه مثلا یه چیزی که خیلی دوست داشته باشه مثلا من شوهرم پرنده دوست داره طوطی داره یکی ماشین دوست داره عاشق ماشینشه یکی ساعت دوست داره حالا هرچی که دوست داره کیک اونو درست کن مثلا من داداشم عاشق فوتبال کیک فوتبالی براش گرفتم
نه مثلا یه چیزی که خیلی دوست داشته باشه مثلا من شوهرم پرنده دوست داره طوطی داره یکی ماشین دوست داره ...
آها آره اینم عشقه برندس خونمونو کرده باغ وحش از بس پرنده داره همه چی کاسکو دوس داره بگیره زیاد که اونم خیلی گرونه من نمیتونم بگیرم براش کیک پرنده هم نمیشه درست کرد که🤦🤦
یه بیداری دقیقا عین یه کابوس،مثل گشتن تو تاریکی و بی فانوس،میچرخم تو حباب انتظار تو،مثل ماهی و تنگ و وهم اقیانوس....زندگیم سوخت ...جسد آرزوهام مونده روی دستم...خوشبحالت زندگی کردی💔ولی من نه نتونستم😔