2777
2789
عنوان

کیک تولد

| مشاهده متن کامل بحث + 435 بازدید | 41 پست
من تولد شوهرم ۲۷ ام بود یه تیشرت و شلوار گرفتم کیکشم مشکی طلایی بود روش تاج داشت با یه گل زرد طلایی

ببخشی میشه عکس کیکشو برام بفرستی

یه روزی بالاخره خدا منم میبینه😓🥺

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگه میشه بگو خودمم بتونم درست کنم خوبه قبلا درست کردم کیک تولد

دیگه تزیینش ب خودت بستگی داره گل✋😘

https://www.ninisite.com/discussion/topic/2106129/کیک-تولد-2-ماریا-عکس

https://www.ninisite.com/discussion/topic/1942329/کیک-تولد-ماریا-عکس

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز