12 هفتمه تا حالا3 کیلو کم کردم هیچی نمی تونم بخورم خسته شدم خیلی بی جونم
شما هم اینجوری بودید چیکار کردید؟
منم همینطور سعی کن مغزیجات بخوری
تهوع داری
ماه ۳رو رد کنی بهتر میشی
اولاش اینجوریه وزن کم میکنی ولی ازچارماه به بعدخوب میشی ایشالله
موز بخور من فقط 3 ماه اول ویار داشتم بعدش نه
من تا سه ماه اول ۱۲ کیلو کم کردم
فقط نون و ماست میخوردم
ماه چهارم خوب شدم
من ماه ششم اخراشم والا وزنم ثابت مونده😆بيخودى استرس نگير
منم اوايل به خاطر تهوع وزن كم كردم 🥴
من تو 3ماه اول چیزی نمیشد بخورم ولی بعدش جبران شده الان 28 کیلو اضافه کردم😭🤦♀️
وای خیلی سخته خداییش ان شالله زودتر ویارت تموم میشه حالت بهترمیشه چای زنجبیل زیادبخور
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز