راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اگر دردت ادامه داره حتما باید بری پیش دکتر من خودم واسه سر درد هایی که داشتم رفتم پیش دکتر افشین صمدی و واقعا راضیم از اینکه رفتم پیششون خیلی دکتر خوبی هستن